এই আধুনিক দিনগুলিতে, আমাদের কঠোর পরিশ্রম করা এবং প্রতিদিন বহির্মুখী হওয়ার জন্য ফিট থাকতে হবে এবং তার জন্য, বিভিন্ন ধরণের পরিপূরক পাওয়া যায় যেমন হুই প্রোটিন, এনার্জি বার, প্রোটিন শেকস, ক্রিয়েটাইন পাউডার ইত্যাদি. নিজেকে এই ব্যস্ত জীবনযাত্রায় উত্সাহিত রাখার জন্য সঠিক পরিপূরকগুলির নির্বাচন প্রয়োজন, কারণ আমাদের শরীর পুষ্টি কামনা করে এবং এর ঘাটতির কারণে পারফরম্যান্সের অভাব হয়. অনলাইনে প্রিমিয়াম স্পোর্ট পুষ্টি পণ্যগুলি কিনতে আপনার জন্য এই বিভাগের অধীনে পুষ্টি পরিপূরকগুলির একটি দুর্দান্ত আকর্ষণীয় পরিসীমা রয়েছে. স্পোর্ট পুষ্টি পরিপূরকগুলি আপনি অন্য কোথাও পেতে পারবেন না এখানে মাল্টিভিটামিন, হুই প্রোটিন, ওমেগা -3 ফ্যাট ইত্যাদির মতো পাওয়া যায়. আশ্চর্যজনক মূল্যে উবুয়িতে সমস্ত ধরণের খাদ্য পরিপূরকগুলিতে আপনার হাত পান.
স্পোর্টস পুষ্টি একটি দ্রুত বর্ধনশীল শিল্প যা বিভিন্ন পুষ্টি পণ্যগুলির সাথে থাকে. আপনার জন্য বিভিন্ন ধরণের পছন্দগুলি নীচে দেওয়া হয়েছে:
গ্লুকোসামাইন একটি গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টিকর পরিপূরক যা কার্টিলেজ তৈরিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে এবং ক্রীড়া পারফরম্যান্সের বাইরে এবং বাইরে খাওয়া যায়. কারটিলেজ শরীরের বিভিন্ন অংশে পাওয়া একটি নমনীয় এবং শক্ত সংযোগকারী টিস্যু. বয়স বাড়ার সাথে সাথে এই টিস্যুটি কম নমনীয় হয়ে যায় এবং অবিচ্ছিন্নভাবে ভেঙে যেতে পারে. এই পরিপূরকটি সেই ক্ষতি রোধ করতে এবং অস্টিওআর্থারাইটিস এবং আর্থ্রাইটিসের মতো স্বাস্থ্য সমস্যার যত্ন নিতে ব্যবহৃত হয়.
আধুনিক জীবনযাত্রার চাপ যে সমস্ত প্রতিবন্ধকতা নিয়ে আসে সেগুলি মোকাবেলা করার জন্য আপনাকে সমস্ত প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং খনিজগুলির সাথে যেতে হবে. ব্যস্ত জীবনযাত্রায় একটি ভারসাম্য খাবারের প্রয়োজন হয় যা প্রতিদিনের রুটিনের জন্য আপনার প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং খনিজগুলির সাথে থাকে. মাল্টিভিটামিন পরিপূরকগুলি বিভিন্ন ভিটামিনের সংমিশ্রণ যা সাধারণত খাদ্য উত্সগুলিতে শরীরের যে ফাঁকগুলি পূরণ করে তা পূরণ করতে পারে.
এটি ক্রীড়া পুষ্টি পরিপূরক তালিকায় বেশ জনপ্রিয়তা অর্জনকারী অন্যতম প্রয়োজনীয় ক্রীড়া পুষ্টি পরিপূরক. বর্তমানে, এই পরিপূরকটি উচ্চ-তীব্রতা ক্রীড়াগুলিতে ব্যবহৃত হয়েছে যার জন্য দ্রুত এবং বিস্ফোরক আন্দোলনের প্রয়োজন উদাহরণস্বরূপ রাগবি, বক্সিং, ফুটবল এবং ভারোত্তোলন. থর্ন রিসার্চ, ক্লিন অ্যাথলেট, নিউট্রিকোস্ট, বেয়ার পারফরম্যান্স নিউট্রিশন ইত্যাদির মতো শীর্ষস্থানীয় কিছু পুষ্টি পণ্য ব্র্যান্ড থেকে এখানে ক্রিয়েটাইন পরিপূরকগুলির বিস্তৃত পরিসর রয়েছে is. এই পরিপূরক অফারগুলি যে মূল সুবিধাগুলি নীচে উল্লেখ করা হয়েছে:
যখন স্বাস্থ্য এবং পেশী তৈরির বিষয়টি আসে তখন হুই প্রোটিনই পছন্দের পছন্দ. এই পুষ্টি পরিপূরক পেশী তন্তুগুলি বৃদ্ধি এবং মেরামত করার দক্ষতা অনুযায়ী জিমিং খাতে প্রচুর জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে. এই প্রোটিন পাউডারটি লিঙ্গ-নির্দিষ্ট না হওয়ার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে এবং সমস্ত বয়সের পুরুষ এবং মহিলা উভয়ই শরীরের ধরণ এবং ফিটনেস স্তরের দ্বারা ব্যবহার করা যেতে পারে.
আপনি কি কঠোর পরিশ্রমী সেশনের পরে বা ব্যস্ত জীবনযাত্রায় বেঁচে থাকার পরে ক্লান্ত হয়ে পড়ছেন? তারপরে আপনাকে কভার করার জন্য আপনার মানসম্পন্ন পুষ্টিকর পরিপূরক প্রয়োজন. এই পরিপূরকগুলির আপনার শরীরকে জ্বালানী বজায় রাখতে এবং এটি পুনরুদ্ধারে সহায়তা করার ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রয়েছে. মানুষের পুষ্টির প্রয়োজনীয়তা এক ব্যক্তির থেকে অন্য ব্যক্তির চেয়ে পৃথক হওয়ায় বিভিন্ন ধরণের পছন্দ উপলব্ধ. একটি পছন্দ করুন এবং উবুয়িতে অনলাইনে বিভিন্ন পরিপূরকগুলির মাধ্যমে ব্রাউজ করুন. আপনার প্রিয় স্পোর্টস পুষ্টি পরিপূরক ব্র্যান্ডগুলি যেমন তরল আই.ভি, অরগেইন, কোয়েস্ট পুষ্টি, প্রিমিয়ার প্রোটিন এবং আরও অনেক কিছু অন্বেষণ করুন. এই বিশ্বব্যাপী ক্রীড়া পুষ্টি বাজারে, আপনি কিছু ট্রেন্ডি ক্রীড়া পুষ্টি পরিপূরকগুলিতে আপনার হাত পেতে পারেন: বিসিএএ, গেইনারস, প্রোটিনস, এল-আর্গিনাইন এবং আরও অনেক কিছু. নিজেকে কিছু ছাড়যুক্ত ক্রীড়া পুষ্টি পরিপূরক যেমন অ্যামিনো অ্যাসিড পুষ্টি পরিপূরক, হুই আইসোলেট প্রোটিন পাউডার, ভেগান প্রোটিন, ক্যাফিন পরিপূরক এবং অন্যান্য ক্রীড়া পুষ্টি সহনশীলতা এবং শক্তি পণ্যগুলি পান.